练习:如果每天只有半个小时练习爬格子的时间,那么24种爬格子指法如何安排练习呢?

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2017年1月13日16:35:45 评论 5,217
爬格子练习,我认为每天练两种就可以了,每12天就可以把24种练全。我认为爬格子练习每天最多练半小时就可以了。

练习:如果每天只有半个小时练习爬格子的时间,那么24种爬格子指法如何安排练习呢?

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